Do, 30. Januar Gesundheit durch Lebensstil Teil 1–Grundlagen einer gesunden Ernährung

Do, 06. Februar Gesundheit durch Lebensstil Teil 2 -Gesunde Ernährungsumstellung -praktisch & einfach

Mo, 10. Februar Herzgesundheit Teil 1 –Die Wichtigkeit eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems

Do, 13. Februar Stoffwechsel Teil 1 –Wie aktiviere ich meinen Stoffwechsel richtig?